EMS療法で刺激される筋肉

ヘソ上から膝上までにある主な筋肉

• 腹直筋
• 大腿四頭筋
• 大殿筋
• 中殿筋
• ハムストリングス
• 腸腰筋
• 骨盤底筋

刺激強度を上げることでこれらの筋肉にも効果があります

• 前脛骨筋
• 腓腹筋

施術の効果は！？痩せられるの！？

筋トレすると筋肉が太くなって、より太く見えてしまうのではないかと心配になられる方もいるかもしれません。
実は筋肉量が増えることで基礎代謝（身体の細胞が生きているために必要なエネルギー）が向上し、脂肪を燃焼しやすくなる体質になるのです！

もちろん、元々の筋肉量が少ない方の中には太ももが太くなってしまった方もいらっしゃいました。
しかし、基礎代謝の上昇による皮下脂肪の減少と、健全な筋肉量となった結果、
ウエストがハッキリするようになり、メリハリのある身体のラインが出てきたと喜ばれておりました。

一般的に、ハードでない運動を15分以上行うことで有酸素運動、すなわち周囲の脂肪を消費していく脂肪燃焼が期待できます。
施術メニューの中には30分メニューがあり、有酸素運動に近い効果が得られます。

基本的に、EMSのねらいは基礎代謝の向上！
体質改善のついでに有酸素運動があるといった位置づけでの提供となります。

ごめんなさい！実はこれ、疲れます！

バンドを巻いて座っているだけなのに筋肉にはしっかり刺激が入っていきます。
モニター様の中には汗をたくさんかいて、まさにトレーニング後のように帰っていかれる方もいらっしゃいました！
当院で行う場合、お水や汗拭きタオルの用意がございます。

トレーニングを続けるのって難しいですよね…。

日頃の疲れからトレーニングに踏み出せず、ダイエットが計画倒れになってしまうこと、ありますよね…。

そこで！
受動的なアクションを取り入れるのはいかがでしょうか？

電気刺激で強制的に筋トレを行うEMSや、低温サウナで代謝アップと身体のむくみをとってくれる和温療法など
おすすめの当クリニックメニューを是非ご活用ください！

また、薬物療法やサプリメントなど、お一人お一人に合わせたプランを考案させていただきます。

「機械を買ってしまうより、レンタルがいい！」

 

これはモニター様からのお言葉でした。

筋トレ器具を買ったはいいがいつのまにか使わなくなり家でホコリかぶってる…なんて経験ありませんか？

1ヶ月借りてみる、3ヶ月に期限設けるなど決めることで、やる意識になることが良かったようです。

もちろん、ずっと継続したい方には、本体購入をオススメします。
クリニックで本体購入手続きをすることも可能です。
その際は医師カウンセリングを行い、痩身のためにすべきことやEMSを続けるためのポイントもお伝えできればと思います！

モニター様の実例紹介

EMSを4ヶ月とマンジャロ5ヶ月の併用にて体重－9.6kg成功。その後リベルサス、アッカーマンシアに変更

その他

L-カルニチン入りダイエット注射もございます。

薬物療法、和温療法、食事療法、サプリメント利用など様々なご提案が可能です。

ぜひまずはご相談にご来院ください。